Garo (turkiškos) pirties išskirtinis bruožas - didžiulė drėgmė (net iki 100%) ir palyginti neaukšta (~50 laipsnių Celsijaus) temperatūra, tad jos teikiamais malonumais gali mėgautis net karščio nemėgstantys žmonės. Tokioje pirtyje intensyviai atsikratoma toksinų. Po 15-20 minučių suaktyvėja kraujo apytaka, paspartėja medžiagų apykaita, tad greičiau krenta svoris. Drėgnas ir karštas oras naudingas gydant kvėpavimo takų ligas: sinusitą, bronchitą, astmą. Garuose oda lengvai atiduoda negyvas ląsteles, todėl tai puiki proga kūno šveitimo procedūroms. Paskendus pirties garo debesyje išsisklaido visos neigiamos mintys.

Gydymas rankos prisilietimu, kuris naudojamas daugelio tautų liaudies medicinoje, iš dalies yra paremtas natūralaus infraraudonojo spinduliavimo gydomuoju poveikiu. Mūsų rankų paviršius spinduliuoja 8-14 mikrometrų bangos ilgio infraraudonuosius spindulius. Daugiausia saulės išspinduliuojamos energijos taip pat yra infraraudonųjų spindulių spektre. Infraraudoniems spinduliams palietus žmogaus kūną, šiluma prasiskverbia itin giliai, suaktyvindama kūno vandens molekules. Ląstelės atgyja, kraujas teka sparčiau, suaktyvėja medžiagų apykaita. Infrasauna, esant apie 40 laipsnių Celsijaus temperatūrai, sukelia 2-3 kartus didesnį prakaitavimą nei įprasta sauna 100 laipsnių Celsijaus temperatūroje. Todėl joje itin saugu vaikams ir žmonėms, kurių širdies ir kraujagyslių veikla sutrikusi. Reguliariai lankantis šiose pirtyse, kraujuje sumažėja cholesterolio kiekis, gerėja kraujotaka, stiprėja kraujagyslių sienelės, stiprėja imuninė sistema. Gausus prakaitavimas palengvina inkstų veiklą, normalizuoja kraujospūdį, mažina įvairius peršalimo simptomus, sąnarių skausmus, lengvina menstruacijų skausmus. Greičiau gyja žaizdos, sumušimai, lūžiai, greitėja kraujosruvų rezorbcija. Maloni šiluma ramina nervų sistemą, gerina miegą, mažina stresą. Žinoma, infrasauna negali pakeisti tradicinio gydymo - jį tik papildo. Nerekomenduojama esant ūminiams audinių uždegimams, nėštumui, sergant išsėtine skleroze bei tokiomis ligomis, kurių metu negalimos šiluminės procedūros.

Galioja užsisakius sauną arba garo pirtį.

Jei mėgstate skirtingas pirčių rūšis, užsisakykite sauną ir garo pirtis kartu. Mėgausitės skirtingos temperatūros ir drėgmės pojūčiais.

Tradicinė sauna - tai sauso oro pirtis, kūrenama malkomis. Pirtyse ir saunose naudoti skirto akmens žadeito sudėtyje esantis ceolitas analcimas žmogaus organizmą veikia teigiamai ir gydančiai. Iš šio akmens išsiskiria silicio rūgštis turinti nuskausminantį, antitoksinį ir priešuždegiminį poveikį. Žadeito sudėtyje yra iki 100 kartų mažiau žmogaus sveikatai kenksmingų sunkiųjų metalų, kurie aptinkami įprastai pirtyse naudojamuose akmenyse. Žadeitas turi iki 30 kartų daugiau cheminių elementų, turinčių stiprų teigiamą poveikį žmogaus sveikatai, nei paprasti akmenys. Unikalaus akmens išskiriama energija stiprina nervų sistemą, normalizuoja arterinį kraujo spaudimą, minkština kraujagyslių sieneles, gerina kraujo sudėtį, stiprina potenciją, gydo šlapimo pūslės ir šlapimtakių ligas. Įkaitinto žadeito gydomosios savybės sustiprėja. Akmenį apliejus vandeniu pirtyje pasklinda malonus švarios aplinkos kvapas, tampa lengva kvėpuoti.